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 站务公告: 喜讯:立德国学推广中心2016年夏令营学习班开始接受报名! 今年开设的学习班有 一、中小学生班: 甲、《弟子规》+太极拳专修班40天; 7月15日——8月23日 【温馨提醒】封闭式,可带暑假作业,安排辅导老师辅导。 乙、《弟子规》福慧双修班21天; 第一期:7月11日——7月31日(学习二十四式简化太极拳); 第二期:8月3日——8月23日(学习太极功夫扇52个动作)可二期连续学习 【温馨提醒】封闭式,可带暑假作业,安排辅导老师辅导。 丙、《弟子规》基础班10天; 第一期:7月10日——7月19日 第二期:7月21日——7月30日 第三期:8月2日——8月11日 第四期:8月14日——8月23日 丁、“杨家枪”基础班10天班: 第一期:7月22日——7月31日 第二期:8月8日——8月17日 杨家枪由杨氏太极第五代传人杨金龙老师执教。 【温馨提醒】封闭式,限中学生,每班 20人。 二、幼儿班: 甲、《弟子规》幼儿读诵班40天 7月10日——8月23日、周日休息 【温馨提醒】招收5——7岁儿童。 封闭式、地点在立德国学基地 乙、《弟子规》幼儿读诵班40天 7月11日——8月23日、周日休息 【温馨提醒】招收3——6岁儿童。 走读、地点在朝阳庄 根据学习时间长短各班学习内容: 1.熟读或背诵《弟子规》、《孝经》、《常礼举要》、《朱子治家格言》、《中华德育故事视频》、落实孝行、孝亲歌曲、手语。 2.由专业的太极拳老师执教二十四式简化太极拳、太极功夫扇(一套52个动作)。 3.由少林弟子吴老师执教擒敌拳、双节棍。 4.课后其他活动有:传灯晚会,篝火晚会,放孔明灯和各类文体活动(足球、篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、踢毽子),包饺子、做汤圆、做包子、做豆腐、海上观日出。 5.学习目的:让孩子懂得孝亲尊师的道理、培养独立能力、远离网络、学会集体生活,通过高品质的强身健体,培养孩子的高雅情操。 【报名地址】汕头市朝阳庄北区六栋首层 【报名电话】13322743854 (封闭式班) 18929628125(走读班) 【报名方式】 甲、贵步亲临濠江区东湖乡立德国学基地了解、填表报名; 乙、前往汕头市区朝阳庄北区六栋首层填表报名; 丙、各个报名点(有悬我中心挂幅的地方)可就近报名。 【详情登录】www.ldgx.cn(立德国学)








 
 
“四逆汤”——中华养生汤
     发布时间:2015年9月7日    点击数:1033     关闭
四逆汤(养生汤)
本汤之理论源自东汉医圣张仲景的《伤寒杂病论》,由名中医免费奉献,经过本人自2009年年底自今的尝试,发现该养生汤的确有意想不到的养生效果;而且费用低(每剂约9元),适合每个人的养生要求。
四逆汤:黑附子30g   炙甘草30g   干姜30g
四逆者:肾气逆、肝气逆、心气逆、肺气逆
当心、肝、肾、肺四个器脏因虚、寒、湿而造成经络不通,人体宗气在循环时会因为经络不通堵塞而发生元气外泄,此时,人体即感觉有“浮火(上火)”的症状:牙疼、牙龈肿大、喉咙疼、风寒感冒、头晕、头眩、腰疼、坐骨神经疼、关节疼、两肋疼、心肌衰弱、心绞痛等疼痛症状,这时需要用四逆汤把元气收回并引而藏于命门(两肾之间);平时也可用四逆汤来固养宗气(命门之气),驱寒去湿,男女不分,老少不论,四时均宜,不必忌口。“正气内存,外邪不干”,
本汤是固守正气的好帮手,被誉为心脏病患者的救命汤;对失眠、各类鼻炎患者、风寒感冒、手脚冰凉者有明显效果。晕车晕船者饮用此汤一段时间后症状消失;正气促使人体代谢循环加速,各种肌瘤也会慢慢消失;对月经不调、疼经、子宫肌瘤等妇科病有明显的调养效果,对“虎脖子”、“肾火”、中暑、风寒感冒,效果明显。
原理:用干姜温化经络,打畅通路,由黑附子把外泄的、多余之气予以引火(气)归元直至命门,籍由炙甘草的功效对宗气进行封存,以备不时之需。
注意事项
1、最好用砂锅煮,其次用纯正不锈钢锅;
2、四碗水煮至剩一碗半;可分两次饮用,但相隔要四个小时;也可两人各一半饮用;
3、煮开后慢火再煮一个半小时以上;
4、刚开始喝四逆汤可隔天一包,一个月后可根据需要每周一到两包,喝四逆汤后要多喝水,有利于排毒。
5、喝四逆汤一段时间后,身体原先不舒服的地方有可能会觉得更不舒服,但不必担心,多喝水即可,不舒服的现象很快消失。
6、虚不受补者可与四逆汤同饮,即可受补;
7、实热积火者勿用(如眼分泌物增加、大便秘结、咳出青色痰者即为实热积火)。
如果你觉得此汤效果好,请多推广,功莫大焉!
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